Smart ring

Smartringer er kompakte, bærbare enheter som er spekket med sensorer for å måle ulike helse- og velværemålinger. De er et diskret alternativ til smartklokker, og prioriterer komfort og kontinuerlig overvåking. Disse ringene overvåker vanligvis aktivitetsnivået, inkludert skritt og kaloriforbruk, samtidig som de gir en grundig søvnanalyse som sporer stadier som dyp, lett og REM-søvn. Mange har også pulsmåling og måling av hjertefrekvensvariabilitet (HRV), noe som gir innsikt i stress og restitusjon.